下面7个问题，可以帮你快速锁定可能发生在父母身上的疾病苗头，在体检之外，防微杜渐。

　　☆家里安全吗?

　　不妨在父母的房子里转一转，看看灯泡、插座是不是都亮，桌凳摆放是否有序，热水器有没有问题，水池里是不是有没洗的碗碟，屋里报纸杂志是不是到处堆着，有没有太多的过期零食等等。

　　一方面是出于安全考虑，避免跌倒意外，另一方面也可发现一些反常现象，比如，发现锅被烧黑了，应问问是不是烧菜时临时走开忘了，往往可提示老人已存在不同程度的记忆力损害，要及时评估是否存在早期老年痴呆症;要是发觉一向勤快的父母突然不愿做家务了，做些轻微的家务就易疲劳，应小心他们是否有老年抑郁症的倾向。

　　☆体重是不是减轻了?

　　有人说：“有钱难买老来瘦。”但要是体重无缘无故地轻了，就有可能是不少疾病的征兆，比如癌症、甲状腺病变、抑郁症、心脏病或营养不良等。所以，一旦发现父母的体重最近明显减轻，就应该动员他们去医院做个必要的评估检查。

　　☆生活可以自理吗?

　　观察父母的外表，看他们是不是还在坚持一贯的卫生习惯。如果没有，比如忽略了刷牙、洗澡、扫地这样的生活细节，那么很可能有了老年痴呆症、抑郁症，或者是身体的什么地方很不舒服了。

　　☆精神状态怎样?

　　要留心观察父母的情绪。虽然每个人都有心情好和不好的时候，但如果父母情绪特冷淡或离谱，那就应该注意了。问问他们是不是感觉压抑或忧伤，这可能是老年抑郁症的兆头。问问父母是否还参加社会活动，是否还关心朋友，这些都是观察精神状态的好方式。

　　另外，老年痴呆症可不只表现在记性不好、智能下降，有些老人会突然由温和变得暴躁、由随和变得固执等性格的改变，这时最好带老人去做个老年痴呆的筛查评估。

　　☆起卧坐立有无问题?

　　观察父母走路的姿势，如果他们走路不稳，或者走不了多远就要休息，起码应该给他们配个手杖，让他们走路更轻松一些、避免跌倒。

　　如果父母特别容易跌跤，子女就需注意了。因为频繁跌跤可能是老年痴呆症最早期的特征，因为老年痴呆的疾病发作会涉及运动协调能力的改变。

　　☆身体状况有无改变?

　　最近有没有一过性的视物模糊、一侧手脚麻木无力、讲话不清楚、头昏头痛、胸闷胸痛等不舒服?

　　中风、心脏病是中老年人健康的“头号健康威胁”!其实，在发生急性中风、心肌梗死前绝大多数都有一些上述的预兆。与父母聊家常的时候问问这些问题，如果最近发生过这些症状，即使感觉可以很快完全自愈，也要尽早陪着父母来到脑血管、心血管门诊得到必要的评估和干预。

　　☆睡眠、血压、血糖控制怎么样?

　　人的睡眠仅次于“呼吸、心跳”的重要生理功能。如果发现父母已存在不同程度的睡眠问题，尤其存在“入睡困难(入睡超过30分钟)、易醒多梦、早醒”等问题，建议尽早寻找专业医生帮助，这可不是自己想调节就能调节的，或许已提示大脑代谢功能早期衰退。

　　另外，有些上了年纪的父母亲，还存在高血压、糖尿病等慢性病，疾病本身不是问题，关键是不能导致动脉硬化、中风、心肌梗死等并发症，最重要的环节就是血压、血糖得到规范的治疗和控制。记得看看父母亲笔记本上最近记录的血压、血糖值，心里更踏实。

　　（来源：健康时报网）