在我市，喜爱武术的人对洪涤怀这位武林前辈并不陌生；关于这位吴氏太极大家，也流传过他的许多故事。传闻这位99岁离世的老人，这位拎着两壶热水瓶都颤颤的老人，在巾山上走的时候，一位年轻人从山道上直冲而下，眼见收不住脚就要撞到身上，却不知怎地忽然滑到一边，而老人自己却安之若素；传闻这位老人在90多岁指点弟子推手，一出手便可将一位壮年男子从房间推到门口……

　　练习过太极的人或许能知其中的秘密，那就是出神入化的柔化功夫。可惜洪涤怀老人已经去世多年，再也没有人能领略到他的功夫。而曾经许多关于洪涤怀老人种种传奇故事，也只能成为大家口口相传的奇闻秩事。

　　上世纪40年代回到临海后，老人一直从事吴氏太极的普及和推广，现在的广场、小区、巾山等地常常能看到吴氏太极练习者。但是缺少大师言传身教，吴氏太极的练习者们总感觉少了些什么。

　　万幸的是，在洪涤怀亲传的弟子中间，留着洪涤怀老人研究太极的许多手稿。特别是回到临海后，老人就视书籍和太极为生命，关注于吴氏太极的研究。而这许多的研究形成的心得、笔记和研究文献都留在了临海。

　　“师傅留下的研究成果，也都以纸张笔记的形式留在我们弟子家里，一方面这种散乱的笔记容易丢失，同时，不利广大爱好者传阅，辜负师傅一生对吴氏太极推广和普及。”洪涤怀弟子李方明说道。于是洪涤怀几位弟子面对着吴涤怀六十多年研究太极的各类文摘和诗篇，突然萌发了整理编撰成书的想法，经过大家的努力，《吴氏太极秘宗》一书与广大太极爱好者见面了。

　　这本“武功秘笈”收录了洪涤怀对吴氏太极的特点、拳架、推手等方面研究文章17篇以及洪涤怀与当时武术界名家往来书信笔记，另外附有太极拳相关拳论，对许多太极爱好者都会有很好的指导意义。

　　翻开这本“武功秘笈”，许多爱好者疑惑都得以解开。随着社会文明的进步，太极锻炼健身作用被大家所认可，太极拳也被许多人称为“老年拳”。而太极内在奥妙正渐渐退却，许多人练太极多年，只是依样画葫芦。而洪涤怀的手稿中真正对太极拳内在功夫作了释义。许多人知道太极拳要虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、气沉丹田，但是各种姿势到底有什么作用，为什么采用这种姿势众人却不知所以然。以往太极拳书也仅仅偏重于形式和图像说明，缺少应用上的技术指导，而洪涤怀对这些姿势的解释，把这六大要领进行了系统叙述，为许多爱好者练习太极指明了方向。

　　看着洪涤怀60年研究太极的心血而今真正与广大太极爱好者见面，并得以传世，大师的弟子们感到宽慰之至。同时，大家还表示如广大爱好者需要，可与位于鲤山路41号的鉴泉太极拳社联系。或许当年一位耄耋老者轻松将1米8的壮汉柔得东倒西歪，气喘如牛的场景已不能再现，但是人们可以从出版的大师心得笔记中去了解一位大师对太极拳所下的功夫。